Insônia? Sono quebrado? Confira um guia para ter noites bem dormidas

FOTO: Freshplash / Getty Images Ciência indica alguns caminhos para fugir de um dos males da vida contemporânea: a falta de descanso satisfatório Cerca de um terço da população adulta em todo o mundo – especialmente em locais urbanos – sofrem de algum nível de insônia. Isso vale também no Brasil, onde 30% das pessoas com […]
Falta de acordo entre Trump e Putin prolonga indefinição sobre guerra na Ucrânia

FOTO: Contributor/Getty Images Presidentes dos EUA e da Rússia se reuniram por 3 horas, mas sem sinal de avanço para fim de guerra na Ucrânia. Conversas devem continuar O término do encontro, nessa sexta-feira (15/8), entre os presidentes dos Estados Unidos e da Rússia, Donald Trump e Vladimir Putin, sem um acordo, indica a extensão da indefinição sobre um […]
Caso Samarco: programa de indenização supera mais de 300 mil pedidos

FOTO: © Antonio Cruz/ Agência Brasil A tragédia de Mariana (MG) completa 10 anos em novembro. Já são mais de 300 mil o número de adesões do Programa Indenizatório Definitivo, o PID, da mineradora Samarco. O Programa foi reaberto no dia primeiro de agosto pela Samarco, a pedido Ministério Público Federal, ministérios públicos estaduais de Minas Gerais e […]
Brasil reciclou 97,3% das latinhas de alumínio em 2024

FOTO: © Divulgação/Recicla Latas Em dia de jogo no Estádio do Maracanã, no Rio de Janeiro, é comum perceber um sem-número de torcedores que aproveitam os últimos metros antes dos pontos de revista para consumir bebidas nas latinhas de cerveja e refrigerante, itens proibidos de entrar no estádio. Antes mesmo de as pessoas se darem […]
Inmet emite alerta amarelo de perigo devido à baixa umidade no DF

FOTO: Vinícius Schmidt/Metrópoles (@vinicius.foto) O alerta amarelo, de acordo com o Inmet, significa alto risco para situações meteorológicas perigosas. O alerta é para tempo seco no DF O Instituto Nacional de Meteoreologia (Inmet) emitiu alerta amarelo, de perigo devido à baixa umidade relativa do ar em Brasília nesta quinta-feira (14/8). O índice deve variar entre […]
Formatura de policiais: Pernambuco contará com 2.299 novos militares nas ruas a partir de segunda

FOTO: RAFAEL MELO/ FOLHA DE PERNAMBUCO Formação dos novos PMs foi realizada em sete meses. Curso teve carga horária de 1.080 horas-aula e incluiu 36 disciplinas como Direitos Humanos, Ética e Cidadania Pernambuco terá 2.299 novos policiais militares nas ruas a partir da próxima segunda-feira (18). A governadora Raquel Lyra participou, nesta terça-feira (12), da […]
Inmet prevê frio no Sul e baixa umidade do ar no Centro-Oeste

FOTO: © Arquivo/ Agência Brasil Um sistema de alta pressão associado a uma massa de ar polar mantém as temperaturas baixas em toda a região Sul e parte da região Sudeste. Essa queda favorece a ocorrência de geada, nesta quarta-feira (13), nas serras do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, além de parte de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais. A temperatura mínima pode chegar a 3°C. Nesta […]
PF deflagra operação contra crimes de abuso sexual infantil em Pernambuco

PF deflagra operação contra crimes de abuso sexual infantil em Pernambuco (Divulgação/Polícia Federal) Ação cumpre mandado de prisão preventiva e busca e apreensão no município de Igarassu; penas podem ultrapassar 40 anos de prisão A Polícia Federal, por meio da Delegacia de Repressão a Crimes Cibernéticos (Deleciber/PE) da Superintendência Regional em Pernambuco, deflagrou, na manhã da […]
Folha verde comum prolonga sensação de saciedade e beneficia intestino

FOTO: Getty Images Uma folha verde-escura comum na dieta dos brasileiros tem propriedades detox e anti-inflamatórias, além de beneficiar a saúde do intestino Presença garantida nas feiras e mesas brasileiras, a couve-manteiga é uma hortaliça que prova que simplicidade e saúde podem andar juntas. Isso é o que afirma o nutricionista Luiz Henrique Oshiro.“Por trás da cor verde […]
Conheça dez cuidados para uma viagem de moto mais segura

FOTO: © Tânia Rêgo/Agência Brasil frota de motos do país aumentou em quase 5 milhões desde a pandemia O crescimento do uso de motocicletas no Brasil veio para ficar e está relacionado à falta de opções mais eficientes de transporte público. A frota de motos do país aumentou em quase 5 milhões desde a pandemia de covid-19 e […]